Hold dig opdateret her

Fodbold

- Udvikling af dit talent

Fodboldlinjen på SØS er fodbold på højt niveau for dig, som allerede spiller i klub, og som vil noget med din sport. Undervisningen varetages af uddannede trænere, og der er 4 træningspas hver uge, hvor piger og drenge træner hver for sig. Der lægges vægt på et ambitiøst træningsmiljø med fokus på udvikling, og på at spillerne opnår et højt færdighedsniveau, der matcher kravene til en seriøs fodboldspiller.

  

Træning på SØS

 

Vi har fokus på en engageret og koncentreret træningskultur, og vi har derfor en række forventninger til dig.

 

Det forventer vi af dig:

  • Du skal være vant til klubtræning 3-4 gange om ugen.
  • Du skal kunne overholde og løse taktiske opgaver.
  • Du har ambitioner i forhold til fodbold.

 

Til gengæld får du:

  • Omfattende kendskab til alle aspekter af fodbold
  • Taktisk træning
  • Teoretisk træning
  • Teknisk træning
  • Mentaltræning


Vi arbejder også med en fælles forståelse for de kollektive aspekter ved holdspil, så vi opnår en sund konkurrence- og klubånd.

Vi arbejder med alle de tekniske færdigheder, du har brug for i en kamp, som for eksempel træning i angreb, zoneforsvar, blokforsvar, systemer, omstillingsspil, støttespil, positionsspil, offensivt duelspil, defensivt duelspil og skud på mål.

Du får mulighed gennem bl.a. personlige samtaler og tests for at evaluere din udvikling.

 

Undervisning i fodbold

Fodboldlinjen har 4 træningspas om ugen i almindelige skemauger à 90 minutter.

Udover den almindelige undervisning deltager du i en træningslejr af en varighed på 3 dage på efterskolen, hvor vi træner målrettet og elitepræget. Ydermere har vi en træningslejr i udlandet - dette skoleår går turen til Köln i Tyskland i 4 dage, hvor vi skal lave en del taktisk træning, udnytte deres fitnessfaciliteter og spille træningskampe mod deres lokale hold.

Vi arbejder med video-evaluering, så du løbende kan følge din udvikling.

Du kan træne i klub samtidig med dit efterskoleophold. Ligger din egen klub indenfor en overskuelig afstand transportmæssigt, så kan du fortsætte her.
Vi har et godt samarbejde med forskellige klubber i regionen, hvor du har mulighed for at træne flere gange ugentligt.

Al klubtræning ligger ud over træningen på efterskolen, og træningsmængden afstemmes mellem klubhold og skolehold.

 

Faciliteter til fodbold

Skolen har en indendørs hal, hvor vi spiller indendørs fodbold.

Vi har desuden en kunstgræsbane med lysanlæg, hvor vi har de fleste af vores træninger.

Efterskolen har et fitnessrum med blandt andet cykler, stepmaskiner, håndvægte og maskiner til vægttræning.

Deltagelse i turneringer

Du får rig lejlighed til at afprøve dine færdigheder i kamp.

Efterskolens hold deltager i efterskolernes udendørs fodboldturnering, og i DM ved kvalifikation. Desuden spiller vi med 3 hold i skoleligaen, som er en landsdækkende turnering, hvor også almindelige folkeskoler og 10. klassecentre deltager.

Vi er med til Sjællandsmesterskabet (og evt. Danmarksmesterskabet) i indendørs fodbold, med mulighed for deltagelse i flere lokale stævner.

Vi spiller masser af kampe mod andre efterskoler og lokale klubhold.

Se de seneste nyheder om hvordan vores fodboldhold klarer sig i turneringer »

 

Fodbold er et linjefag på Sydøstsjællands Idrætsefterskole.

Læs mere om valgfag »

 

Trænere

Fodboldtræner

DBU-uddannelser: B1, B2-UEFA A og B-licens. Målmandstræner 1, Talent ID 1 (Scout). Tilknyttet Ringsted IF Danmarksserie og U19 Øst 1.

[email protected]

Fodboldtræner

B1 og B2. Klubtræner HFC. Aktiv spiller i HFC.

[email protected]

Fodboldtræner

T-træner og UEFA B-licens. Tidligere pro-spiller i OB, FCN, Lyngby og Malmø FF.

[email protected]

Fodboldtræner

Aktiv DS-spiller - klubber: Ringsted IF, Køge Nord FC, Roskilde KFUM & AB Tårnby

[email protected]

Bliv elev på Sydøstsjællands Idrætsefterskole

- en efterskole i bevægelse

Ønsker du eller dit barn at blive elev på Sydøstsjællands Idrætsefterskole? Så send os en ansøgning ved at udfylde formularen nedenfor. Alle der sender en ansøgning vil blive inviteret til en infoaften på skolen, hvor der vil være yderligere informationer og rundvisning af skolen.


Næste infoaften er til skoleåret 17 / 18: torsdag d. 16 september 2016

Du vil modtage en indkaldelse til aftenen på mail med yderligere informationer, når tiden nærmer sig.

Vi håber på at se dig!

Top